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リハビリ出勤2週間目



リハビリ出勤の2週間目でした。

月曜日は、なぜか睡眠が取れずに中途覚醒を繰り返しました。

朝になっても眠たい。

ただ眠いだけのときと、睡眠が足りなくて体がふわふわするときがあります。

月曜日は後者だったので、会社に連絡して遅刻してリハビリ出勤することにしました。

ともかく、毎日行くことが大事かなと思いましたので。





火曜日以降は定時に出勤できました。

それでも、家に帰ると眠たくて昼寝をしていました。

ちなみに会社では仕事はしていません。

雑誌(一応仕事関係の)を読んでノートにまとめたりしているだけです。

それなのに、なぜ疲れるんでしょうね。

会社の雰囲気に慣れていないせいでしょうか。






そんなこんなで、1週間を終えたわけですが、週末頃から少々調子が悪いです。

父が犯罪者になり自殺してしまう夢を見て、泣きながら目を覚ましました。

ある人に対して必要以上にコンプレックスを感じたりしました。

ちょっとしたことで動揺してしまったりしました。

趣味のバレーボールにいっても、どうにも楽しくありませんでした。

うーん、ちょっとよくない傾向です。






会社での疲れなら時間が過ぎれば慣れてくると思うんですが、今感じているストレスは一人暮らし。

家に帰ってきて、一人というシュチュエーションがきついです。

「孤独感」を感じています。






今週は12時退社じゃなく、3時退社の予定です。

ちょっとだけ仕事っぽいことをやっていきます。

事務作業を手伝ったり、建物の掃除やペンキ塗りなどの軽めの肉体労働です。

会社でのストレスは思いのほか少ないので、何とかこなせるかなあと思っています。

まあ、きつくなったら休みますけどね。







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コメント

周囲に人がいる状態に慣れていて、いきなり一人になるとやっぱり寂しいですよね。
職場にいらっしゃるだけでも、やっぱり気疲れすると思いますので、ご無理なさらずリハビリ勤務をなさってくださいね。

投稿: 熊五郎 | 2008年11月16日 (日) 21時41分

ちょっと気がかりなのは、

・タイプミス
今まで、記憶にないだけかもしれませんが・・・。

また、更新された日が11月16日だから、「週末」というのは、この2日のこと。
2日間の調子の悪さで、
「ちょっとよくない傾向」と書かれていらっしゃることに、ご自身が感じていらっしゃる以上に心の中で何かが動いているのでは?と感じました。

投稿: まさ@茨木 | 2008年11月17日 (月) 07時36分

お疲れ様です。
一人暮らしの負荷が大きいんでしょうね。
簡単なお仕事と言っても、仕事は仕事です。
一人暮らしと両立しながらなんて今の私にはできません。

ご無理はされないでくださいね。
体の事を一番に考えてあげてくださいね。

投稿: あんな | 2008年11月17日 (月) 17時20分

>熊五郎さん

一人暮らしと会社に行くことでいえば、
一人暮らしの方が負担が大きいです。
会社に行けば人事の方がフォローしてくれるので。
何とか時間をかけて慣れていきたいです。

投稿: ぽとす | 2008年11月17日 (月) 20時09分

>まさ@茨木さん

タイプミス、ありましたか?
読み返してみましたが、どこか分かりませんでした・・・
ちなみに、いつもは更新する前に自分の書いた文章をチェックしているんですが、今回はしませんでした。
ミスがあってもおかしくないですね。

週末という言い方が紛らわしかったですね。
木曜~日曜日あたりに調子が悪かったんです。
それにしても調子はよくないので、どうにかしないとなあ・・・

投稿: ぽとす | 2008年11月17日 (月) 20時13分

>あんなさん

そうですね、一人暮らしの負担が大きいです。
会社に行っている間は気分がまぎれるのでまだ楽です。

一人暮らしがきつくなったら週末はちょくちょく実家に帰るつもりです。

投稿: ぽとす | 2008年11月17日 (月) 20時15分

タイプミス:
「シュチュエーション」
シチュエーションあるいはシチュエイション。

私が細かすぎるのかな?
木曜日からだったんですね。

リハビリ出勤での疲れがトリガーで、その他の事象がいままでなら流せていたものを、重しとなって考え込んでしまう、という心の動きかもしれませんね。

お大事にして下さい。

投稿: まさ@茨木 | 2008年11月18日 (火) 05時18分

>まさ@茨木さん

シチュエーションなんですね・・・
これはタイプミスじゃなくて言葉を間違えて覚えていただけです。
恥ずかしや~(笑)

おっしゃられるようにリハビリ出勤では疲れています。
きつくなったら適度にサボってやっていきます!

投稿: ぽとす | 2008年11月18日 (火) 21時21分

一人暮らしはいきなり生活が変わるから負担が大きいのでしょうね。でも、慣れてきたら自分のなかで「さぼり場」が見つかるかも。(経験からですが・・・)
これからも自分のペースで生活も仕事もやっていけばいつかは花咲きますよ。

投稿: たけかな | 2008年11月21日 (金) 14時01分

>たけかなさん

一人暮らしは案外負担が大きかったです。
でも、慣れれば何とかなりますね。
これからもゆったりやっていきます~

投稿: ぽとす | 2008年11月23日 (日) 18時40分

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