adidasのシューズ

体力作りのために始めたスポーツジム通いです

最初はただ歩いていました。

次第に体力がついていくと、歩くだけじゃ物足りなくなります。

そして、走るようになりました。

走る距離やスピードが少しずつ上がっていきました

ここまでは順調だったんですが、頑張りすぎたのか膝が痛くなりました

膝が痛くては走れないので、歩くのに戻しました。

だけど、歩くのじゃ物足りないんです。





そこで、アディダスのランニング用シューズを買いました

このシューズはクッション性が優れていて、膝の痛みを起こしにくい設計になっているそうです。

値段は１万円

以前の私だったら、絶対に買わない値段です。

でも、走るのが楽しくなりだしている私には高く感じませんでした。





さっそくアディダスのシューズで走ってみました

全く、今までのシューズとは違います。

膝への負担が全然ありません。

走るのが楽です





今は、５ｋｍも走ったらばててしまうし、走るスピードも遅いです。

でも、走ることは人との比較じゃなくて、過去の自分との比較です。

先週よりも、調子よく走れたら嬉しいことだし、もっと走りたくなります。

ほんとの初心者なので、走れば走っただけ成果が出てきます。





休職で衰えた体力を取り戻すためのスポーツジム通いから、新しい趣味ができそうです。