うつ病に「効く」こと②

うつ病に効くことシリーズ、第2弾です。 5.ゆったり休める環境を作る(☆☆☆☆)...

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うつ病に「効く」こと①

こんばんは。 またまた久々の更新です。 今回は、私がこれまで試してきたぽとす流治...

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だらだらゆったり。

夏から秋にかけて元気に過ごしていましたが・・・maple 仕事で忙しかっ...

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「普通」「明るく」「できる人」なんてなれない。

前回は、「うつ病が治りました」と記事を書きましたが・・・・think 正...

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うつ病が治りました

主治医との診察もちょっと面倒になってきたな、と思っていたある日のこと。 「次の診...

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«うつ病:減薬にこだわっているうちはまだまだ。